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子供のころから咳やくしゃみが出やすい体質で困っていました。壇蜜も愛用 美容液みたいな洗顔石鹸「aro.クリムサボン」の濃密泡

今思えば家族がタバコを吸っていたり部屋の埃に無頓着な暮らしをしていたのが原因だったのでしょう。

この鼻炎体質は大人になっても続いており季節を問わず朝起きたら立て続けにくしゃみが出るという感じです。

もしお困りのことがあれば鼻づまり寝れないへ来てください。

最近は良く効く鼻炎薬があるので毎朝服用してくしゃみが静まるのを待ちます。

薬が効くまで1時間ほど待つと鼻のムズムズや辛いくしゃみも治まるので助かります。

自分の鼻炎はアレルギー性で花粉やハウスダスト、カビなどが原因だと思っています。

症状が悪化しないように掃除を小まめにしたり、外出時はメガネやマスクをして対処しています。

アレルギー性鼻炎は鼻水やくしゃみなどの症状をお薬で和らげるのも大切ですが、アレルギー物質に接触しない工夫も欠かせないと思うので、日常生活でも洗濯を室内に干したり、絨毯からフローリングに替えるなど意識しています。

お探しにお困りであれば鼻詰まりの寝れないでサポートします。

良いお薬と普段の心がけでアレルギー性鼻炎を乗り切りたいです。

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